Figuier

Figue fraîche ou figue sèche, des fibres délicieuses

La figue est une source de vitamines et minéraux. De plus elle contient des fibres qui sont bonnes pour notre transit.

Propriétés de la figue

- Antioxydant
- Contient des minéraux, des fibres et des vitamines
- Combat la fatigue en tonifiant l'organisme
- Combat les coliques menstruelles de la femme
- Diminue la chute des cheveux
- Évite la constipation

La figue n'est pas favorable pour ceux qui ont des diarrhées (les pépins sont laxatifs)
Vitamines : A, C, K, B1, B5, B6
Minéraux : Cuivre, Fer, Manganèse, Magnésium, Calcium

Un homme est riche des choses dont il peut se passer

Henry David Thoreau, Walden ou la vie dans les bois

Se contenter de ce que l'on a, est la plus grande richesse

David Loy

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